Discinesia escapular – O que é, como melhorar e como deve ser seu treino

As discinesias escapulares são bastante comuns. Veja neste artigo completo, o que são discinesias escapulares e formas de minimizar o problema. A escápula tem uma importante função, dentro dos mecanismos de movimento dos membros superiores, mais especificamente dos ombros. Por isso, desvios e desordens como a discinesia escapular (também conhecida como escápula alada) trazem inúmeros …

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