10 divertidas expectativas x realidade mostram como é o início da prática de yoga

Yoga faz muito bem para a saúde, relaxa a mente, descansa o corpo, ajuda na elasticidade de nossas células, enfim, tem muitos benefícios, e as belas imagens postadas na internet das pessoas se alongando aguçam ainda mais o desejo de quem deseja fazer parte desta prática. Porém, sempre que começamos algo enfrentamos diversos desafios, e […] R7 - Jovem