A ingestão regular do jiló ajuda manter a saúde do coração, controla a diabetes e ainda auxilia na digestão. Mas será que ele auxilia no emagrecimento? Veja agora! Ainda que tenha um sabor amargo, o jiló é composto por uma infinidade de nutrientes e vitaminas essenciais para a nossa saúde, por isso, sua ingestão regularmente …
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