A valeriana (nome científico Valeriana Officinalis) é uma planta conhecida por seu slogan muito marcante: “o chá que combate a ansiedade”. No entanto, ela também é indicada para outros problemas de saúde, como o estresse, transtornos alimentares e até mesmo o tabagismo. Embora a valeriana esteja se tornando cada vez mais conhecida no Brasil, sua …
The post Valeriana: Para que Serve, 7 Benefícios e Como tomar appeared first on Treino Mestre.
0 comentários:
Enviar um comentário