14/05/2020

Ela diminuiu 6 números de roupa depois de levar um fora

Jade Wyles, 27 anos, de Thorneywood, Nottinghamshire, ficou arrasada depois que seu então date falou para um amigo em comum que não estava interessado em vê-la novamente por causa de seu peso

Ela resolveu mudar a dieta e obter o melhor 'corpo de vingança', descartando itens como fast food e batatas fritas

Na tentativa de rir por último, Jade trocou suas refeições gordurosas por comidas caseiras 

Ela passou do número 56/58 para o 46/48

Antes de decidir perder peso, a dieta de Jade era assim:

Café da manhã: Cereal ou fritada com cogumelos e tomates 

Almoço: peixe com batatas fritas ou sanduíche com batatas fritas

Jantar: comida chinesa

Lanches: Batatas fritas e chocolate

Bebidas: Bebidas gasosas, vinho

Para emagrecer, ela adotou novos hábitos.

Café da manhã: Ovos mexidos, salsichas finas

Almoço: Batata e salada ou sobras

Jantar: tigela simples de arroz e frango com chow, hambúrgueres caseiros

Lanches: Um ou dois pedaços de chocolate

Bebidas: Água, suco

"Sempre fui uma garota grande, e sempre confiante e com uma boa aparência", disse Jade

A postura do então crush a fez buscar uma nova sihueta

A administradora Jade abandonou as refeições e os pratos gordurosos

A comida caseira fez com ela perdesse peso e mudasse o figurino

Quando se encontrou novamente com o boy, ele quis ter uma nova chance, mas Jade se esquivou e falou que não estava interessada

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