Nesse artigo nos iremos sanar todas as dúvidas a respeito do aminoácido beta alanina. Sua função, benefícios e como tomar corretamente sua forma concentrada em suplemento. A beta-alanina é um aminoácido muito utilizado por atletas que buscam recursos ergogênicos – ou simplesmente suplementos alimentares. Isto porque ela auxilia a performance, seja ela na potência física …
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