Esfoliação com café – O que é, benefícios, como fazer e receitas

O café é considerado por muitos, a bebida mais querida do Brasil. Porém ele pode ser usado para muito mais do que um simples gole. Esse pozinho carrega inúmeros benefícios tanto para o rosto, quanto corpo e cabelo. Bem como a esfoliação também é uma ferramenta anti envelhecimento e renovação celular. Dessa forma, juntamente com o café essa receita tão simples pode fazer maravilhas. E o melhor, você pode fazer a esfoliação com café no conforto da sua casa e sem gastar nada.

Dessa forma, é possível realizar diversas receitas que focam em um benefício especifico para o que seu corpo e pele precisam. Sendo assim, separamos para você uma matéria completinha explicando exatamente tudo que você precisa saber para aplicar essa técnica na sua rotina e ter uma pele ainda mais linda e saudável.

Benefícios da esfoliação com café

Esfoliação com café - benefícios, como fazer e receitas Area de Mulher

Fonte: valeoclique

Primeiramente precisamos saber o que faz do café uma substancia tão eficaz assim. Bem, o café possui polifenóis, triacilgliceróis, esteróis e tocoferóis e outros componentes que atuam como anti-inflamatórios e como antioxidantes. De acordo com diversos estudos da área, esses componentes atuam como:

Hidratante e protetor da pele; Estimula a síntese de colágeno e elastina; Evita maior exposição da pele aos raios solares; Gera maior elasticidade e resistência da pele; Melhora o aspecto da pele; Combate a oleosidade; Clareia manchas leves; Uniformiza o tom da pele.

Ao mesmo tempo, quando utilizado também para esfoliar, o café pode:

aumenta a circulação sanguínea; remove células mortas; atua na regeneração celular; anti-envelhecimento; anti celulites.

E ainda, quando aplicando juntamente com outros óleos e ingredientes potencializadores, a esfoliação com café pode ser ainda mais benéfica. Dessa forma, segue adiante algumas receitas que podem transformar a sua rotina de cuidados com a pele.

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Receitas de esfoliação com café

Esfoliação com café - benefícios, como fazer e receitas Area de Mulher

Fonte: fiquediva

Esfoliação apenas com café

Esfoliação com café - benefícios, como fazer e receitas Area de Mulher

Fonte: healthymummy

Para essa esfoliação você precisará apenas de:

1 colher de sopa de borra de café

Basicamente você só precisará separar a borra do café e passar no rosto úmido e massagear em movimentos circulares. Dessa forma, continue massageando por 2 minutos. Em seguida enxágue com água.

Esfoliação com café e azeite

Esfoliação com café - benefícios, como fazer e receitas Area de Mulher

Fonte: anaturalissima

O azeite é um óleo que possui diversas propriedades muito benéficas para a pele. Sendo assim, para essa receita você precisará de:

1/2 xícaras de borra de café 2 colheres de azeite

Antes de mais nada, separe a borra do café. Logo depois misture com o azeite até que vire uma pastinha. Agora é só aplicar no rosto e esfoliar com movimentos circulares por dois minutos. Em seguida enxágüe.

Esfoliação com café e mel

Esfoliação com café - benefícios, como fazer e receitas Area de Mulher

Fonte: boaforma

O mel além de clarear a pele, também é um ótimo hidratante. Sendo assim, essa receita pede:

1 colher de pó de café 2 colheres de mel

Comece misturando os dois ingredientes em um potinho. Nesse ínterim, com a ajuda de um pincel aplique no rosto. Imediatamente, com os dedos massageie a pele em movimentos circulares por alguns minutos. Deixe agir por 10 minutos. Em seguida enxágüe com água.

Esfoliação com café anti celulite

Esfoliação com café - benefícios, como fazer e receitas Area de Mulher

Fonte: celure

Já que a esfoliação com café auxilia na circulação sanguínea, simultaneamente, também combate as celulites. Se esse for o seu objetivo tenha em mãos:

2 colheres de borra de café 2 colheres de melado de cana ou mel

Antes de mais nada, o melhor momento para fazer essa receita é durante o banho. Assim, misture os dois ingredientes e, com a pele limpa, aplique nas áreas afetadas. Em seguida massageie por cinco minutos. Logo depois deixe agir por mais 10 minutos. Agora é só enxaguar com água corrente.

Esfoliação com café e leite

Esfoliação com café - benefícios, como fazer e receitas Area de Mulher

Fonte: lar-natural

O leite, unicamente, contém ácido lácteo, que nutre e hidrata a pele. Assim, juntamente com o café é capaz de combater cravos, manchas e olheiras. Para essa receita separe:

2 colheres de pó de café 2 colheres de leite

De antemão, misture os dois ingredientes até virarem uma pastinha. Aplique sob a pele e massageie por um minuto. Logo depois, deixe agir por dez minutos. Em seguida enxágüe.

Esfoliação com café anti acne

Esfoliação com café - benefícios, como fazer e receitas Area de Mulher

Fonte: hellobeautiful 

Se o seu objetivo for obter uma pele lisinha e livre de acne, essa receita é para você. Os ingredientes são:

1 xícara de água morna algodão 1 gema 2 colheres de sopa de borra de café

A principio, com o algodão passe a água morna no rosto. Assim ajudará a abrir os poros. Em seguida misture a gema e a borra. Dessa forma, aplique no rosto e massageie por dois minutos. Deixe agir por cinco minutos e enxágüe.

Esfoliação com café e cacau

Esfoliação com café - benefícios, como fazer e receitas Area de Mulher

Fonte: blog.artex

Essa receita é perfeita para ser usada durante o banho. Além do café, também tem vários outros ingredientes aromáticos que atuarão na renovação de células mortas e melhora a circulação, ajuda a amenizar celulites, estrias, varizes e deixa a pele muito mais bonita. A receitinha exige:

2 colheres de café 2 colheres de açúcar 1 colher de cacau 1 colher de canela 1 colher de óleo de coco ou azeite

Basicamente você só precisa misturar todos os ingredientes. Em seguida aplique o esfoliante no corpo e massageie cada região pode cerca de cinco minutos. Logo depois, enxágüe com água fria para fechar os poros.

Esfoliação com café, tomate e ovo

Esfoliação com café - benefícios, como fazer e receitas Area de Mulher

Fonte: veja.abril

Do mesmo modo que as receitas citadas anteriormente, apesar de ter mais ingredientes, essa é tão simples quanto as outras. Para ele você precisará de:

1 xícara de agua morna algodão 1/2 tomate sal 1 gema 1 colher de borra de café

Antecipadamente lave o rosto. Assim, com o algodão passe a água morna na pele para abrir os poros. Em seguida, pegue o tomate e passe um pouco de sal nele e aplique no rosto. Massageie levemente por dois minutos e enxágüe. Logo depois, misture a gema e o café e esfolie o rosto e deixe agindo por cinco minutos. Em conclusão enxágue com água fria.

Esfoliação com café para os cabelos

Esfoliação com café - benefícios, como fazer e receitas Area de Mulher

Fonte: amulher

A esfoliação com o café influenciará na circulação sanguínea do couro cabeludo. Dessa forma, consequentemente também ajudará no crescimento do cabelo. Assim, para realizar a esfoliação no cabelo separe:

2 colheres de shampoo 1 colher de café

Com o cabelo úmido, aplique a misturinha no couro cabeludo e massageie bem. Deixe agir por cinco minutos, enxágüe e prossiga normalmente com o condicionador ou máscara de hidratação.

Esfoliação com café e óleo de coco

Esfoliação com café - benefícios, como fazer e receitas Area de Mulher

Fonte: mariaverde

Em síntese, o óleo de coco além de limpar, também hidrata e nutre a pele. Portanto, quando misturado com o café, faz muito bem à pele. Por outro lado, esse óleo é um ingrediente comedogênico, dessa forma, enxágüe bem após usar-lo. Para saber mais sobre componentes comedogênicos, clique aqui. Enfim, de qualquer forma, para essa receita, tenha em mãos:

1 colher de pó de café 1 colher de óleo de coco

Antes de mais nada lave o rosto. Em seguida, faça a pastinha aplique sob o rosto. Massageie suavemente por dois minutos. Logo depois deixe agir por dez minutos e enxágüe.

Afinal, gostou dessa matéria? Sendo assim, leia também: 4 máscaras caseiras para conseguir a pele dos sonhos.

Fontes: graogourmet, tuasaude, dicasdemulher.

Imagem de destaque: transformese

Essa matéria Esfoliação com café – O que é, benefícios, como fazer e receitas foi criada pelo site Área de Mulher.