Seu objetivo agora é emagrecer ou definir a musculatura? Se a resposta for “sim”, esse artigo vai te interessar. Veja uma série de alimentos que possuem efeitos termogênico ou que aceleram o metabolismo e ajudam na queima de gordura. É inegável: quem quer emagrecer, quando começa a pesquisar sobre o que fazer, vê que ajustar a …
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