Academias fechadas, isolamento social e trabalho remoto estão entre as medidas de contenção da escalada do novo coronavírus. A mistura de vários comportamentos que saem da rotina da qual a maioria das pessoas já estavam habituadas podem acarretar a inatividade. Sendo assim, exercitar-se neste período de isolamento (mais conhecido como quarentena) além de ser uma […]
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