Além de proporcionar inúmeros benefícios a saúde e prevenir várias doenças, o amaranto é rico em proteínas e aminoácidos essenciais, que auxiliam na recuperação e ganho de massa muscular. Que tal um grão que é cultivado a mais de 8 mil anos e é cheio de nutrientes? Pois bem, este é o amaranto, que substitui …
The post Amaranto: 10 Benefícios, como consumir e receitas appeared first on Treino Mestre.
0 comentários:
Enviar um comentário